Das NEW-AGE Konzept des "LOSLASSENS" funktioniert nicht

Dinge oder Menschen einfach „loszulassen“, funktioniert nicht, weil das menschliche Gehirn so nicht funktioniert.

Das Konzept des „Loslassens“ ist eine Illusion. Der Verstand kann nicht bewusst „loslassen“ oder vergessen. Je mehr man versucht, eine negative Person oder Erinnerung wegzuschieben, desto präsenter wird sie. Das Gehirn kennt keine Subtraktion nur Addition.

Statt Energie darauf zu verschwenden, jemanden „loslassen“ zu wollen, solltest Du akzeptieren, was passiert ist, und deine Aufmerksamkeit auf das eigene Handeln im Hier und Jetzt lenken.

Wenn du mit einer Person konfrontiert bist, die ständig negative Energie verbreitet oder dich schlecht behandelt, empfiehlt sich folgendes Vorgehen:

Wenn es sich um jemanden handelt, der dir nahesteht (Familie, Partner), versuche zuerst, einen positiven Einfluss auszuüben.

Wenn eine Transformation nicht möglich ist und die Beziehung dich innerlich zerstört, solltest du auf Distanz gehen oder die Situation verlassen.

Sobald eine Situation physisch oder massiv emotional übergriffig wird, gibt es keine Diskussion: Du musst sofort gehen.

Die „Insekten-Methode“ (Worte ihre Bedeutung nehmen) Solltest du aus sozialen oder wirtschaftlichen Gründen gezwungen sein, mit einer unangenehmen Person zusammen zu sein (z. B. am Arbeitsplatz), rate ich Dir zu emotionaler Distanz

Betrachte die Worte der Person wie das Summen eines Insekts auf einem Baum.

Höre zwar die Geräusche ihrer Sprache, aber gib den Worten keine Bedeutung. Menschen, die toxisch agieren, reden oft ohne Verstand – nimm es also nicht persönlich.

Reagiere nicht auf ihre Provokationen. Nur wenn das „Insekt“ dich angreift (übergriffig wird), unternimmst du gezielte Schritte.

Die größte Gefahr an toxischen Menschen nicht ihr Verhalten, sondern dass du zulässt, dass sie deine innere Ruhe vergiften. Wenn jemand hässlich zu dir ist und du mit Wut oder Schmerz reagierst, produzierst du selbst Gift in deinem System. Was auch immer um dich herum passiert, lass nicht zu, dass es bestimmt, wer du in deinem Inneren bist“. Deine Freude sollte von deiner eigenen Natur abhängen, nicht vom Verhalten anderer.